آرشیو ژیمناستیک در گردشیا

کشیدگی عضله (Muscle Strain) همان آسیب به عضله یا تاندون است. تاندون یا زردپی، بافت رشته ای است که عضلات را به استخوان متصل می کند. آسیب های جزئی ممکن است موجب کشیدگی عضله یا تاندون شود، در حالی که آسیب های شدیدتر ممکن است موجب پارگی جزئی یا کامل این بافت ها...